Hypnose & Sophrologie

  


Hypnose & Sophrologie – Votre Bien-être Aux Lilas


Retrouvez équilibre et sérénité grâce à une approche personnalisée


Bienvenue ! Je suis Leila Godard, hypnothérapeute, sophrologue certifiée, et diplômée en psychanalyse de l’Université Paris VIII. Avec plus de 15 ans d’expérience, j’accompagne des personnes en quête de bien-être pour les aider à surmonter leurs blocages, gérer le stress, ou encore retrouver confiance en elles.


Grâce à une approche combinant hypnose, sophrologie et psychanalyse, je propose des séances adaptées à vos besoins spécifiques, que ce soit pour un travail en profondeur ou une solution à court terme.


➡️ Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et commencez votre transformation.


Pourquoi consulter ?


Que vous traversiez une période de stress, un problème ponctuel ou un mal-être persistant, je suis là pour vous accompagner dans :

La gestion du stress et des émotions.

Les troubles du sommeil (insomnies, difficultés à s’endormir).

La préparation mentale (examens, entretiens, compétitions).

L’arrêt du tabac ou la gestion du poids.

Le développement de la confiance en soi.

Les phobies ou peurs irrationnelles.

L’accompagnement de la douleur chronique.

La préparation à l’accouchement.


Mes disciplines : Une approche holistique


1. La Sophrologie : pour un bien-être au quotidien


La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique qui vous aide à :

Apaiser les tensions physiques et mentales.

Améliorer votre concentration et votre sommeil.

Vous préparer sereinement à des moments importants de votre vie.


2. L’Hypnothérapie : pour des changements profonds


L’hypnose thérapeutique est un outil puissant pour :

Libérer votre inconscient des blocages limitants.

Réaliser des transformations durables (arrêt du tabac, gestion du poids, gestion des phobies).

Soulager des douleurs chroniques ou des traumatismes émotionnels.


3. La Psychanalyse : une exploration de soi


La psychanalyse permet un travail en profondeur sur les mécanismes inconscients qui influencent vos émotions et comportements. Grâce à cette démarche introspective, vous :

Comprenez l’origine de vos difficultés.

Trouvez des clés pour transformer durablement votre vie.


Des séances adaptées à votre emploi du temps


Je propose des séances en présentiel dans mon cabinet situé Aux Lilas (à deux pas du métro Mairie des Lilas), ainsi que des consultations en ligne pour une flexibilité maximale.


➡️ Contactez-moi ici pour réserver votre séance.



À propos de moi


Installée à Paris depuis 1994, j’ai d’abord exercé comme Maître de Conférences en littérature française avant de me consacrer pleinement à ma passion pour les thérapies psycho corporelles. Je me suis formée à des disciplines fondamentales comme la Psychanalyse, la Sophrologie Caycédienne et l’Hypnose Eriksonienne, que je pratique depuis plus de 15 ans avec succès.


Mon approche repose sur la bienveillance, l’écoute, et des techniques adaptées à chaque individu, pour des résultats concrets et durables.


Contactez-moi dès aujourd’hui


Faites le premier pas vers un mieux-être !

➡️ Cabinet aux Lilas :

Adresse : 49 bis rue Henri Barbusse, 93260 Les Lilas

Métro : Mairie des Lilas (Ligne 11).


➡️ Pour un rendez-vous :

📞 Téléphone : 0640120788

✉️ Email : leilagodard1@gmail.com

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Prenez le contrôle de votre bien-être avec l’hypnose et la sophrologie.


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